Как избавиться от темных кругов под глазами?

под глазами темные кругиКаждый человек, желающий хорошо выглядеть, прикладывает к этому максимум усилий. Иногда внешний вид и прекрасное настроение могут испортить темные круги под глазами, появление которых обусловлено разными причинами. Страдает появлением темных кругов не только женский пол, но и мужской.

По своей природе кожа вокруг глаз тонкая и очень чувствительная. Кровеносные сосуды находятся близко к верхнему кожному покрову. Из-за нехватки кислорода плохое кровоснабжение видно на лицо через тонкую кожу. Область вокруг глаз нуждается в тщательном особенном уходе, в частности в дополнительном увлажнении. Недостаточный уход, приводящий к сухости кожного покрова в этом месте, становится причиной образования синяков под глазами.

Чтобы избежать появления темных кругов не нужно употреблять спиртные напитки, а также чай и кофе в больших количествах. В противном случае в кровеносных сосудах задерживается жидкость, вследствие чего возникают не только синяки под глазами, а и отеки, которые искажают внешний вид.

Откуда возникают темные круги под глазами

—  Тонкость кожи под глазами. Кожный покров в этой области нежный, тонкий и уязвимый. С возрастом слой жира под кожей утончается, и просвечивают кровеносные сосуды. Это создает видимость  темных кругов. Следует помнить, что кожа быстрее изнашивается под воздействием ультрафиолетового излучения.

—  Подверженность аллергическим воздействиям. Влияние на кожу различных веществ, витающих в воздухе и провоцирующих аллергию, приводят к образованию темных кругов . К таким возбудителям относят бытовую пыль, пыльцу растений, шерсть животных, тополиный пух, а также некоторые пищевые продукты.

—  Наследственность. Существует контингент людей, физиологически предрасположенных к возникновению кругов под глазами. С первых дней жизни кровеносные сосуды у них находятся очень близко к кожному покрову вокруг глаз.

—  Задержка лишней жидкости в организме (отеки). Причинами возникновения отечности могут быть курение, злоупотребление солеными, острыми продуктами питания, копченостями (то, что задерживает процесс выведения жидкости). Болезни сердца, печени, почек, щитовидной железы, употребление определенных лекарственных препаратов вызывает отеки.

—  Неполноценный сон. Если ночь была бессонной и появились круги, это может быть от плохого или неполноценного сна. На фоне бледного уставшего лица кровеносные сосуды более выражены. К такому состоянию может привести и недостаток железа, следовательно, обезвоживание организма.убрать темные круги под глазами

—  Менструальный цикл. У женского пола несвежий внешний вид и темные круги возникают в начале или во время критических дней. В этот период возрастает гормональная активность. Круги отчетливо видны на фоне бледной кожи лица. Перед началом менструации лицо припухает, а дни менструации сопровождаются снижением уровня железа в организме.

—  Стрессы, нервозность. Длительное нервозное и возбужденное состояние также способствует возникновению синяков в области глаз. Помочь может успокоительное средство типа валерьянки.

—  Неграмотное применение косметических средств. Если косметика не подходит к типу кожи или неправильно подобрана, она может повредить тонкую и чувствительную кожу под глазами. Также важно удалять макияж перед сном и увлажнять кожу.

—  Работа за компьютером на протяжении длительного времени приводит к покраснению и усталости глаз. Чувствительная кожа в этой области также страдает.

Что поможет предотвратить появление темных кругов

  1. Достаточное употребление обычной чистой воды.
  2. Необходимо защищать кожу под глазами от воздействия солнечных лучей. Перед тем, как пойти на пляж загорать, нужно нанести крем с фильтром 30, защищающий от солнца. При обыкновенных погодных условиях следует применить специальный крем для век и солнцезащитный корректор для глаз.
  3. появились темные круги под глазамиНочной сон должен быть спокойным и полноценным, длительностью 8 часов. Вечером можно выпить успокоительный травяной чай.
  4. Правильно питаться, увеличить потребление продуктов, содержащих  железо (шпинат, свежая говядина, яблоки). Также в пище должны присутствовать вещества  антиоксиданты, которые есть во фруктах и овощах (морковь, абрикосы, тыква, перец, клубника, помидоры, капуста). Необходимо снизить в рационе количество жирной, соленой еды, алкоголя, уменьшить курение.

  Чтобы убрать круги под глазами, эффективно помогут методы народной медицины (маски, кремы, примочки):

  • На кожу под глазами нужно положить половинки сваренного в мундире теплого картофеля;
  • Нарезанные кружочки огурца следует положить под глаза или нанести на кожу его сок;
  • Сделать примочки из заварки чая или замороженные из чая кубики приложить к глазам сверху на марлевую салфетку;
  • В летнее время можно использовать 10-минутную маску из протертой свежей вишни.

go-top